Binnen één week van je chronische pijn af
Acute pijn versus chronische pijn
Acute pijn is nuttig. Het is een alarmsignaal van je lichaam dat je helpt actie te ondernemen om schade te voorkomen of te herstellen. Denk aan het pijnsignaal bij een wond of breuk: het geeft aan dat er iets mis is en zet je aan tot handelen.
Chronische pijn daarentegen heeft geen nut meer. Het alarm blijft loeien, ook al is er al actie ondernomen. Je hebt alles geprobeerd, maar de pijn blijft. Samen gaan we uitzoeken waarom jouw lichaam doet wat het doet en wat het daarmee wil bereiken.
Herken je dit?
Je voelt het al een tijdje. Die pijn in je heup. Je bent al naar de dokter geweest, hebt medicatie gekregen, maar het gaat niet weg.
- ’s Nachts word je wakker omdat je per ongeluk op je verkeerde kant bent gedraaid.
- Traplopen doe je steeds minder, en de fiets? Daar denk je al helemaal niet meer aan.
- Je maakt je zorgen. Wat als het zo doorgaat? Straks kun je steeds minder doen.
Je merkt dat je stukje bij beetje inlevert, maar je probeert die emoties snel weg te drukken.
Chronische pijn:
Hoe beïnvloedt het je leven?
Chronische pijn kan verschillende vormen aannemen en op veel manieren je leven beperken. Hier zijn enkele voorbeelden:
-
Chronische nek- en rugklachten
(hernia, lumbago, spit, ischias, spondylose) - Whiplash
- Fybromyalgie
- Kaakklachten
- Prikkelbare darm
- Pijn als gevolg van ziekte
- Hoofdpijn
- Artrose
- Fantoompijn
- Neuropathie
- Weefselpijn / Weefselschade
- Zenuwpijn
- Frozen shoulder
Wat is chronische pijn?
Zoals eerder genoemd, is acute pijn nuttig, maar chronische pijn niet. Chronische pijn ontstaat wanneer het alarmsysteem in je lichaam blijft hangen in de ‘aan’-stand.
Het systeem probeert je veilig te houden, maar werkt juist averechts. Wanneer het alarmsignaal voortdurend actief is, raakt je lichaam in een vicieuze cirkel:
- Het oorspronkelijke doel – je beschermen – wordt niet meer bereikt.
- Nieuwe signalen worden niet goed opgemerkt omdat het alarm altijd afgaat.
- Hierdoor komt je lichaam uiteindelijk zelfs in gevaar.
Zodra je systeem begrijpt dat de pijn niet meer nodig is, kan het alarm worden uitgeschakeld.
Wat is de oplossing?
Je lichaam doet alles met een reden. Ook chronische pijn heeft ooit een doel gehad, hoe frustrerend dat nu ook lijkt.
Samen ontdekken we waarom jouw lichaam vasthoudt aan deze pijn. Zodra we de reden begrijpen, kunnen we een nieuwe, gezonde manier vinden om dat doel te bereiken. Je systeem zal de pijn dan vanzelf loslaten.
Ik begrijp dat elke situatie uniek is. Laten we samen bespreken hoe ik je het beste kan ondersteunen. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.
Ben jij klaar om afscheid te nemen van chronische pijn?
Laat de constante pijn achter je en hervind je vrijheid. Schrijf je nu in en start vandaag nog met jouw herstel. Binnen één week zul je al verschil voelen! 🌟
Wat is een chronische ziekte?
Met uitzondering van acuut trauma (breuken, bloedingen, etc.) is een lichaam eigenlijk nooit stuk. Het doet de ziekte met een reden en een doel. Het lichaam is een bijzondere machine die probeert veilig te blijven en te overleven. Het programma waarmee het dat wil bewerkstelligen is echter al geschreven in de vroege jeugd, toen we afhankelijk waren van onze ouders om te overleven. We hebben daardoor in onze jeugd een overlevingsmechanisme aangemaakt en een geloofssysteem. Hierdoor denken we op een bepaalde manier en onze gedachten hebben weer effect op ons lichaam. Hoewel we nu niet meer afhankelijk zijn van anderen, draait het programma wat toen geïnstalleerd is, nog steeds alsof dat wel zo is. Je draait zeg maar op MS-DOS en wilt daar allerlei mooie moderne programma’s op draaien en dan loopt het vast.
Chronische ziekte
Hieronder een (niet per se complete) lijst met chronische ziekte:
- Auto immuun aandoeningen
- Parkinson
- ALS
- Huntington
- Syndroom van Usher
- Kanker
- Spierziekten
- Scoliose
- Dystrofie
- Collageenziekten
- Bekkeninstabiliteit
- COPD
- Migraine
- Lymfoedeem
- Etalagebenen
- Jicht
- Hart & vaataandoeningen
- Uitvalsverschijnselen
- Myasthenia gravis
- Chronisch Overgewicht
- Ziekte van Crohn
- Chronische Blaasontstekingen
- PCOS
- Aangezichtspijn
- Clusterhoofdpijn