
9 Veelvoorkomende Eetcravings en Wat Ze Over Je Emoties Zeggen
20 mei 2025
Geen reacties
Eetcravings herken je dit? Je bent moe, gestrest of verveeld — en ineens moet je chocola, chips of ijs hebben.

Waarom blijven je klachten terugkomen?
9 mei 2025
Geen reacties
De verborgen oorzaak onthuld Heb je ooit last gehad van een klacht die steeds maar weer terugkeert? Misschien leek het

De 5 grootste fouten die je herstel in de weg staan
25 april 2025
Geen reacties
Wil je écht herstellen, maar loop je telkens tegen dezelfde obstakels aan? Veel mensen blijven onbewust vastzitten in patronen die

Blijvend beter worden: waarom quick fixes niet werken
11 april 2025
Geen reacties
In een wereld waarin alles snel moet, zoeken we vaak naar snelle oplossingen voor onze gezondheidsproblemen. Een pil tegen hoofdpijn,

Hoe stress je lichaam beïnvloedt en wat je eraan kunt doen
28 maart 2025
Geen reacties
We hebben allemaal stress in ons leven, maar wat gebeurt er eigenlijk in je lichaam als stress chronisch wordt? Vaak

Gezondheidsbegeleiding zonder symptoombestrijding: hoe werkt het?
14 maart 2025
Geen reacties
In de traditionele gezondheidszorg ligt de focus vaak op symptoombestrijding. Heb je hoofdpijn? Neem een pijnstiller. Voel je je moe?