Mijn Aanpak
Je hoeft niet gefikst te worden.
Je hoeft niets te onderdrukken.
Je hoeft alleen te begrijpen waarom je systeem doet wat het doet.
Mijn aanpak is geen protocol.
Geen stappenplan dat voor iedereen hetzelfde is.
Het is een begeleide ontdekkingsreis
waarin jouw lichaam en onderbewuste weer samenwerken
in plaats van elkaar tegenwerken.
Wat deze aanpak anders maakt
Veel methodes werken:
- Of lichamelijk
- Of mentaal
- Of emotioneel
- Of spiritueel
Maar jouw systeem is één geheel.
Daarom werken we tegelijk op:
- Lichamelijk niveau
- Emotioneel niveau
- Mentaal niveau
- Onderbewust niveau
- Zenuwstelsel & veiligheid
Niet omdat het ingewikkeld moet zijn, maar omdat
het anders niet blijvend is.
Het principe (olielampje-metafoor)
Als in een auto het olielampje brandt:
- Haal je het lampje er niet uit
- Plak je er geen tape overheen
- Blijf je niet eindeloos olie bijvullen
Je onderzoekt: waarom is er te weinig olie?
Zo werkt het ook met pijn en ziekte.
Het symptoom is het signaal.
De oorzaak zit dieper.
Als de oorzaak wordt opgelost,
heeft het signaal geen functie meer
en kan het verdwijnen.
Zo werken we samen
1. We onderzoeken wat er gebeurt
Zonder oordeel.
Zonder haast.
Wat voel je?
Wat doet je lichaam?
Wanneer begon dit?
Niet om verhalen te analyseren,
maar om te begrijpen waarom dit logisch is.
2. We vinden de kernoorzaak
Achter elke terugkerende klacht zit:
- Een oude aanpassing
- Een belemmerende overtuiging
- Een overlevingsmechanisme
Ooit nuttig.
Nu niet meer nodig.
Dat punt vinden we samen.
3. We resetten het systeem
Veel mensen leven vanuit:
onveilig, tenzij…
Altijd alert.
Altijd controleren.
Altijd aanpassen.
In de sessie leert je systeem dat het nu veilig is. Niet omdat je dat bedenkt, maar omdat het gevoeld en begrepen wordt.
De schakelaar gaat om naar: veilig, tenzij… Dat verandert alles.
4. Jij leert het zelf doen
Ik doe niets voor je.
Ik doe het met je.
Je leert:
- Luisteren naar je lichaam
- Samenwerken met je onderbewuste
- Signalen herkennen vóór ze klachten worden
Dat maakt je zelfredzaam.
Mijn rol in dit proces
Zie mij als een gids.
Niet iemand die het voor je oplost, maar iemand die:
- De weg kent
- Weet waar je vastloopt
- Veiligheid bewaakt
- Tempo houdt
Zoals een gids op reis:
je ziet meer
je gaat sneller
en je hoeft het niet alleen te doen
Voor wie dit past
Deze aanpak past bij je als je:
- Last hebt van chronische pijn of klachten
- Het gevoel hebt “ik wéét dat er meer mogelijk is”
- Klaar bent met aanpassen en overleven
- Breid bent eerlijk te kijken
- Openstaat voor echte verandering
Niet als je:
- Een quick fix zoekt
- Alleen symptoombestrijding wilt
- Net zelf wilt voelen of onderzoeken